「美容セルフケア」の記事一覧

Q:皆さんのお顔はくすんでいますか？ このような質問をされると何と答えますか？ A: くすんでいる くすんできたような気がする わからない 気にならない いかがでしょう。 私は自分の顔がくすんでいるのかと言われれば、正直以前はわかりませんでした。 ですが美容鍼灸を始めてからは、 ほぼ100%と言って良いほど、くすんでいます！！ お顔のくすみを取ってみると？ フェイスラインのたるみやほうれい線など、お一人様ずつお悩みはいろいろとあります。 当院の美容鍼コースはお悩みに沿って施術させて頂きますが、施術前後のお写真を見比べてみると、 どんな方でもお顔のくすみが取れて、明るく健康的なお顔になります。 地黒だと思われていた方も、実はくすみによって黒かっただけで、かなり白くなられる方も中にはいらっしゃいます。 頬の赤みが気になられている方も、赤みが引いて施術前後ではとても印象が変わります。 なぜ お顔のくすみが起こるのか？ お身体の冷えは自覚のある方が多いかもしれませんが、お顔の冷え・・はどうでしょう？ もしかしたら、考えたこともなかった！という方もいらっしゃるかもしれません。 まずは顔冷え度チェック↓↓↓ 朝起きた時顔がひんやりしている。 目の下にクマができやすい。 唇や舌の色がくすむ。 首や肩がこる。 襟元が開いた服装が多い。 寝る時間が２４時を超える。 睡眠不足だと思う。 チェックの数が多いほど顔冷えが進んでいる可能性が高いです！ そして・・お顔が冷えるとどうなるか↓↓↓ お顔のくすみだけでなく、キメの乱れ、ゴワつき、シワやハリの低下など、こんなにもお肌にとって良くないことが起こるんですね・・！ これらはもしかしたら、みなさんが自分でも気づいているお悩みの症状に当たるのかもしれません。 その原因のひとつが顔冷えだった・・ということにまで気がついてしまった今冬、しっかり対策をしていきましょう！ 蒸しタオルをお顔にのせる、湯舟につかるなどなど、対策はこれだけじゃないんです。 毎日やると、とっても効果が高いセルフケアのご紹介です。 美容鍼灸 治療院ならではの、お顔に出来る優しい温かさのお灸 カナ級 雅(ソフト) お顔の冷えってお灸でセルフケア出来てしまうんですよ~！ スタッフの内田はもう何年もお世話になっております。 始めた頃に比べると、びっくりするほどお肌が柔らかくなり、くすみがとれて白くなったと思います。 きめ細かな、乾燥もしにくいお肌になってきましたよ！！ 何より優しい温かさなので、とっても気持ち良くリラックス出来ます。 自律神経を整えるのにも、お灸は効果バッチリ！ お灸で温めることで、血流が良くなり、血流で悪く固まった表情筋も緩まります。 その他にも、お灸のもぐさはヨモギの葉を乾燥させて出来ています。 ヨモギの葉裏の腺毛からできているもぐさには、チネオールという精油の成分が含まれてます。 チネオールは燃やした時に独特の穏やかな香りが立ち、自律神経を整えてリラックス効果が求められます。 オプションとしても お灸にはたくさんの種類があり、お好みに応じて選んで頂けるようになっています。 お灸の煙が苦手、という方には、煙の出ないタイプもごさいます。 家ではなかなか・・という方や、自分でやるのは不安・・という方は 美容鍼のコースにオプションとして、お顔へのお灸施術をお付けできます。 白い服を着てお顔を明るく見せるのもいいですが、美容鍼灸でお顔のくすみをまず一度取ってみると、きっと新しい自分のお肌に出会えます。 一度お試ししてみてはいかがでしょうか？ 詳しくはご来院時、またはカウンセリング時にお気軽にご相談くださいませ。 最後に 首が冷えると肩凝りになり、肩凝りからお顔の血行不良へと繋がっていきます。 首を冷やさないよう、上着とともにマフラーなどの対策をしっかりしてお出掛けください！！